Calcium magnesium 
Meer informatie onderaan de pagina
per pagina
Toont 1 - 12 van de 27 items

Calcium en magnesium

Calcium en magnesium zijn twee belangrijke mineralen die in het lichaam nauw samenwerken, zelfs de opname van de mineralen is van elke afhankelijk. Beide mineralen hebben belangrijke functies in het lichaam. De bekenste zijn dat magnesium goed is voor de spieren en calcium zorgt voor het behoud van sterke botten. Vooral kinderen zijn calcium nodig. Mineralen zijn essentiele stoffen die alleen via onze voeding het lichaam bereikt. Voldoende vers en gevarieerd eten is dan ook essentieel. Echter eten veel mensen tegenwoordig minder gezond, waardoor tekorten kunnen ontstaan. Calcium en magnesium supplementen kunt u op dagelijkse basis innemen als aanvulling op de voeding, om zo extra mineralen binnen te krijgen.