Leucine 
Meer informatie onderaan de pagina
Toont 1 - 8 van de 8 items

Leucine

Leucine is 1 van de essentiele aminozuren die het lichaam nodig heeft. Dit houdt in dat het lichaam deze niet zelf aan kan maken en daarom afhankelijk is van voedsel voor de benodigde hoeveelheid. Enkele natuurlijke bronnen van leucine zijn bruine rijst, bonen, noten en volkoren producten. Door slechte eetgewoonten en door niet gezond / gevarieerd te eten, kan het voorkomen dat er tekorten aan leucine ontstaan in het lichaam. Leucine is onderdeel van het BCAA complex en is de meest actieve BCAA en is veel gebruikt door sporters.