Lima Boekweit 500g

In prijs verlaagd! Lima Boekweit 500g

Op voorraad

Lima Boekweit 500g

Dikwijls wordt naar Boekweit gerefereerd als graan, omdat het zeer gelijkende eigenschappen heeft en op analoge manier gebruikt wordt. Dit is echter ten onrechte. Plantkundig benaderd, behoort het tot een andere plantenfamilie namelijk de Polygonaceae (Duizendknoopfamilie). Boekweit is zeer rijk aan Koper, Mangaan, Molybdeen en is eveneens rijk aan Magnesium en Fosfor. Bovendien is het een goede bron van Kalium, Chroom, Ijzer, Zink, Selenium, vitamine B1, vitamine B3 en vitamine B5. Boekweit is ook bron van vezels en eiwitten en is arm aan vet en verzadigde vetten. Het is glutenvrij.

Ingredienten
Boekweit*
*uit biologische landbouw

Voedingswaarde per 100 gram:
Energie (kJ)
1442
Energie (kcal) 340
Vet 2.10
> waarvan verzadigd 0.90
> mono-onverzadigde 0.60
> poly-onverzadigde 0.60
Koolhydraten 65.10
> waarvan suikers 2.00
Voedingsvezels 3.70
Eiwitten 13.40
Zout 0.01

Gebruik:
Boekweit wordt koud in een slaatje of in een warm gerecht gegeten, puur of vermengd met andere graanproducten. Reken 50 g boekweit per persoon. Breng 2 eenheden water aan de kook, voeg een snuifje zeezout en één eenheid grondig gewassen boekweit toe. Laat 15 minuten sudderen zonder het deksel van de kookpot te nemen. Breng naar believen op smaak met verse peterselie, bonenkruid, salie, knoflook, een scheutje sojasaus…

Fabrikant:
Lima NV
Groendreef 101
9880 Aalter
België

09-2014

Voor 20:30 besteld, morgen in huis! Verzendkosten €2,99 Vanaf €25,- | €50,- GRATIS (in NL)

Lima

500g

799822

1 dag

23 stuks

€ 3.60

€ 4.00

Zeer snelle levering in Nederland en België!
betaal logos
Reviews
Geef uw beoordeling
Lima Boekweit 500g

Lima Boekweit 500g

Klanten die dit product aangeschaft hebben kochten ook...