Lima Oats whole grain 500g

Reduced price! Lima Oats whole grain 500g

In Stock

Lima Haver hele korrel

Haver is een typisch gewas voor koude klimaatzones, vroeger een hoeksteen van de Schotse keuken - denk maar aan de vermaarde porridge. Ze staat bekend om haar hoge voedingswaarde en helpt de koude beter te verdragen. Haver is een uitzonderlijk voedzame graansoort. Ze is rijk aan Magnesium, Ijzer, Zink, Fosfor, vitamine B1, vitamine B6 en vitamine K. Haver is zeer rijk aan Mangaan en Molybdeen en ook bron van Kalium, Selenium, Foliumzuur (vitamine B9), vitamine B3. Bovendien is haver bron van eiwitten en arm aan verzadigde vetten. Haver is zeer rijk aan vezels. .

Ingredienten:
Haver van biologische teelt.

Allergeneninformatie
Bevat gluten. Kan sporen van soja en sesam bevatten.

Voedingswaarde per 100 gram
Energie (kJ) 1486
Energie (kcal) 353
Vet 7.10
> waarvan verzadigd 1.50
> mono-onverzadigde 2.60
> poly-onverzadigde 3.00
Koolhydraten 53.90
> waarvan suikers 2.00
Voedingsvezel 9.70
Eiwitten 13.50
Zout 0.01

Gebruik:
Haver wordt gebruikt in slaatjes, soep, of als garnituur, zoals rijst. Reken 50 g haver per persoon. Breng twee eenheden water aan de kook, voeg een snuifje zeezout en één eenheid grondig gewassen haver toe. Laat een uur sudderen zonder het deksel van de kookpot te nemen. Als u de haver op voorhand zes tot acht uur laat weken of een snelkookpan gebruikt, kunt u de kooktijd beperken tot 40 minuten

Fabrikant:
Lima NV
Groendreef 101
9880 Aalter
België

09-2014

Fast delivery, 1-4 days! Click here to go to Shipping costs

Lima

500g

799820

1 day

11 pcs

€ 3.38

€ 3.76

Very fast delivery in Holland and Belgium!
betaal logos
Reviews
Write a review
Lima Oats whole grain 500g

Lima Oats whole grain 500g