Lima Barley 500g

Reduced price! Lima Barley 500g

In Stock

Lima Gerst

Gepelde gerst

Samen met tarwe was gerst één van de basisvoedingsmiddelen van de Oude Grieken en Romeinen. Het was het voedsel van de gladiatoren. Gerst is rijk aan Koper, Mangaan, Fosfor, en is bron van Magnesium, Ijzer, Zink, vitamine B6 en voedingsvezel. Gerst is bovendien arm aan totaal vet en verzadigde vetten en bron van eiwitten.

Ingredienten:
Gerst van biologische teelt.

Allergeneninformatie:
Bevat gluten

Voedingswaarde per 100 gram:

Energie (kJ) 1467
Energie (kcal) 346
Vet 1.40
> waarvan verzadigd 0.40
> mono-onverzadigde 0.20
> poly-onverzadigde 0.80
Koolhydraten 70.10
> waarvan suikers 2.00
Voedingsvezels 4.60
Eiwitten 11.00
Zout 0.01

Gebruik:

Gerst wordt vaak in soep gebruikt, maar is ook heerllijk in combinatie met rijst of in een slaatje… Reken 50 g gerst per persoon. Breng twee eenheden water aan de kook, voeg een snuifje zeezout en één eenheid grondig gewassen gerst toe. Laat een uur sudderen zonder het deksel van de kookpot te nemen. Als u de gerst op voorhand zes tot acht uur laat weken of een snelkookpan gebruikt, kunt u de kooktijd beperken tot 45 minuten.

Fabrikant:
Lima NV
Groendreef 101
9880 Aalter
België

09-2014

Fast delivery, 1-4 days! Click here to go to Shipping costs

Lima

500g

799819

1 day

5 pcs

€ 1.80

€ 2.00

Very fast delivery in Holland and Belgium!
betaal logos
Reviews
Write a review
Lima Barley 500g

Lima Barley 500g

Customers who bought this product also bought: